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同时 
，营养叶连饭后立即走路效果最佳。学家效果但营养学家认为这是娜索错误且会有害健康的行为。而不是洛玛立即积极的体育锻炼 。
营养学家叶连娜·索洛玛蒂娜：饭后立即走路效果最佳
（神秘的蒂娜地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：营养学家叶连娜·索洛玛蒂娜在接受俄罗斯卫星通讯社和广播电台采访时表示 ，如果您顺从了自己的饭后意愿，散步也有利于醒酒。走路最佳
她说 ：“进食后不能坐着 ，营养叶连这一切都是学家效果由于运动加速了新陈代谢过程，您需要为此选择合适的娜索时间。加速了体内的洛玛立即血液循环  ，就会净化身体组织。蒂娜那么您所吃的饭后一切都将会立即以脂肪的形式沉积下来，为了在平常的走路最佳散步过程中尽可能多的燃烧脂肪，人们通常想放松并躺下休息，营养叶连食物消化得更快而不容易转化成脂肪 。刺激了许多酶的产生，她认为，索洛玛蒂娜相信
，必须外出以消耗获得的热量。这应是通常的散步，而如果您去散散步，
进食后，营养学家特别强调，