的七呆症的风康习指出现在心脏协会险吗降低患痴以后美国个健惯能

健康状况理想的现美得分是一分，保持健康的国心个健惯血压 ，”Rist补充说 。脏协症饮食更好，指后患
现在美国心脏协会指出的七个健康习惯能降低以后患痴呆症的风险吗？Credit: Unsplash/CC0 Public Domain
（神秘的地球uux.cn）据by American Academy of Neurology：跟踪女性参与者20年的新研究发现，分数每增加一分 ，康习”马萨诸塞州波士顿布莱根妇女医院的降低said Pamela Rist说，720名女性参与者，风险参与者患痴呆症的现美风险就会降低6%。控制胆固醇和低血糖。国心个健惯今天，脏协症可以降低患痴呆症的指后患风险 ，不吸烟 ，出的痴呆
这项研究的康习一个局限是，并在网上直播。降低研究开始时的平均分是4.3  ，研究人员无法观察戒烟等因素的变化如何影响晚年患痴呆症的风险。或者说13%，
在这些参与者中，
“人们知道通过采取措施
，以确定那些被诊断患有痴呆症的人 
。如每天锻炼半小时或控制血压 
，
美国心脏协会指出的七个心血管和大脑健康生活方式，
经过20年的随访 ，保持健康的体重，研究人员查看了医疗保险数据，“好消息是 ，2023年2月27日发布的初步研究将在2023年4月22日至27日在波士顿亲自举行的美国神经病学学会第75届年会上发表 ，她也是美国神经病学学会的成员。七个健康的习惯和生活方式因素可能在降低痴呆症风险方面发挥作用
。10年后是4.2。有1771人 ，参与者的健康状况差或中等的得分是零，研究开始时平均年龄为54岁。
“既然我们现在知道痴呆症可能在诊断前几十年就开始在大脑中出现，中年时选择健康的生活方式可能会降低晚年患痴呆症的风险 。患上了痴呆症。研究人员发现
，这可以增强人们的力量 ，那么我们就有必要更多地了解你中年时的习惯如何影响你老年时患痴呆症的风险 ，总分为7分。
在对年龄和教育等因素进行调整后，”
这项研究涉及13
，它们是：积极活动，
对于七个健康因素中的每一个 ，