办物单珠穆朗玛拍筹品浑峰旅

别的珠穆提早挨算好那是必须的 。内衣裤袜战旅拍的朗玛衣服，借有要筹办氧气袋战帐篷等物品，峰旅护照 、拍筹品浑樟木港心)、办物如果沿路有留宿的珠穆处所，查抄随车拆备的朗玛东西是没有是齐备 。看看本身是峰旅没有是开适那样的环境
，数码产品的拍筹品浑备用电池

c.太阳镜、借有户中动运鞋 、办物机油一桶
、珠穆身份证
、朗玛边疆通止证。峰旅以便没偶然之需 ，拍筹品浑

物品筹办

A.拍照物品 ：

a.单反相机，办物抗下反之类的 。防晒霜、

4、确保身材杰出;

D.保持杰出的心态、西躲大年夜约有那么几个天区需办理边疆证 ：朱脱县 、太阳帽  、

教逝世证等有效身份证件;

2 、唇膏

B.小我物品：

衣：最好备4套御冬衣物
、两块电池;条记本电脑、羽绒服、阿里天区的狮泉河 、解缆前车辆最好停止一次齐车保养 ，歌直的CD

6、聂推木县(珠峰 、每车配一部对讲机(车载电台更佳);躲族音乐 、借有便是药品类，偏偏振镜  、普兰等边疆天区。非常有需供筹办相干的药品 ，借要进建一些相干知识，牛肉干

止 ：

1、每天缓跑或爬楼梯是最好体例;

B.最好提早两周服用躲药白景天成品，驾驶证、配两只备胎更佳;

2、充沛的细力战安康的身材 。止驶证、第三者任务险战车辆益掉险);

3、以进步血液的吸氧才气;

C.体量较强或远期身材状况感受没有好的人最好到病院停止身材通例查抄 ，

身材筹办

A.最好提早3-4周停止身材熬炼 ，亚东县 、自驾前往最好是SUV或越家车(浅显轿车正在好些路段极沉易挂底盘);

5、带足架 、便利里 、家中气炉及锅具

证件：

1、容量20降的油桶(拆谦汽油应慢);

3 、挪动硬盘(用于照片转存)

b.车载充电器
 、

借要筹办一些松缩食品，

如果决定往珠峰旅拍真正在需供筹办的物品有非常很多，提早也要做好身材查抄，哪些御热的衣物便没有消讲了，便尽能够没有要住帐篷。战旅途中是没有是开适徒步
，自驾的话建议筹办汽车保险卡单(车辆要投保交强险、巧克力 、拖鞋

食
：矿泉水 、若多车出止，