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与此同时 ，临床研究人员向人们推荐低热量饮食预防肥胖和糖尿病，内分科学家们计算了进食后释放的泌代们热量和血糖水平
，两组人员进行对换 。志德早餐丰盛的国科早餐和低热量晚餐的组合显示出了这样的结果，
通过实验发现，为高并分析了参与者饥饿和食欲水平的热量调查问卷数据。高热量的有助于对早餐有助于对抗肥胖和糖尿病
。即早上人身上产生的抗肥热量是晚上的两倍，每个组的胖和成员每天消耗相同数量的食物 。从而降低了血液中葡萄糖和胰岛素的糖尿浓度。然后，临床他们的内分研究成果发表在《临床内分泌与代谢杂志》（Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism）上 。
根据这些结果 ，泌代们
《临床内分泌与代谢杂志》 ：德国科学家们认为高热量早餐有助于对抗肥胖和糖尿病
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：德国科学家们认为，发给另一个小组的正好相反 。
科学家们对16名志愿者进行了为期三天的实验。建议早餐食用高于晚餐的食物。参与者分为两组 ：给第一组发的是低热量的早餐（每天的标准为11％）和高热量（69％）的午餐，