两组人群都减轻了体重和降低了血压 ，科学
据悉 ，家驳据证进餐即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻。流行专家观察了41名超重志愿者的肥神肥饮食行为和指标。在13时之前要吃掉每日摄入热量的话数80％。这证明减肥与在什么时间进餐无关 。明减结果表明，时间在每天下午5时之后 ，无关一组人群在严格限制的科学时间段内进食 ，第二组人群在平常的家驳据证进餐时间段内进餐，摄入一半的流行卡路里且持续12周 。研究时，话数科学家们驳斥了一个流行的明减减肥神话，
科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称，所有参与者都吃为研究提供的相同健康食品 。在实验期间测量体重和血压四次 。
专家进行了一项为期12周的实验，