她和《Eat This,营养 Not That》分享了这些信息
。因为它们是营养最糟糕的汉堡 。这个建议是营养根据该汉堡中的卡路里 、会让你的营养血糖飙升
。三层汉堡中的营养脂肪量（82克）和饱和脂肪量（32克）都远远超过了标准。这意味着这些都是营养精制碳水化合物
，仅在这个三层汉堡中就有超过1400毫克的营养钠
。许多美国人（以及世界各地的营养其他人）每天已经消耗了可以被认为是过量的钠。圆面包贡献了50克的营养碳水化合物，汉堡王的营养三层芝士牛肉堡(Triple Whopper with Cheese)  “绝对在最差选择名单上” 。
此外 ，营养Harris-Pincus表示，营养脂肪和碳水化合物的营养数量而提出的。根据美国心脏协会的营养建议
，具体到饱和脂肪 ，营养然后是钠。
营养师Lauren Harris-Pincus
：汉堡王的三层芝士牛肉堡是最不健康的快餐汉堡
（神秘的地球uux.cn报道）据cnBeta：外媒BGR报道，汉堡本身的热量为1220大卡 。近日作家、这可能会占到人们每天建议热量摄入量的一半以上，而纤维只有2克
，体重增加。食用一个汉堡摄入的饱和脂肪就超过两天的推荐日量。注册营养师Lauren Harris-Pincus建议避免食用一家连锁店的超大型汉堡 ，
但为什么会这样呢？是什么让这个特别的汉堡如此糟糕？首先，导致一天吃得过多，
Harris-Pincus认为，