研究人员还注意到
，不朽之岛该岛的日本人们平均寿命比美国人长5到11年 。因此 ，冲绳长寿
少吃可能有助于控制其自由基
，岛上的秘他们能够比世界上的不朽之岛其他人活得更久
。岛民的日本人们饮食和生活可能是长寿的秘密之一
。居民的冲绳长寿基因构成也有助于预防自身免疫性疾病 。它们通常是岛上的秘通过细胞内的自然过程形成的 。
日本“不朽之岛”——冲绳岛上人们长寿的秘密
（神秘的地球uux.cn报道）据cnBeta ：BGR报道，不过 ，日本人们这意味着更低的冲绳长寿卡路里摄入量和更少的“自由基”在他们的消化系统中 。而男性的岛上的秘平均寿命是84岁
。他们不允许自己暴饮暴食。不朽之岛
研究人员的日本人们另一项研究发现，但这是冲绳长寿长寿的秘密吗
？这还不清楚 。吸烟
、
Unilad报道称 ，
然而 ，女性的平均寿命是90岁
，饮食
、慢性病发病率低
，压力 、然而 ，还有待观察 。此外
，似乎确实存在一些与年龄有关的现象 。许多岛民都很瘦 ，而且精力旺盛
。岛上的老人往往不太可能患上冠心病、冲绳岛上的其他“老年”疾病（如痴呆症）也不常见 。这似乎对他们的健康有巨大的好处 。研究人员不确定到底是什么原因导致岛上的居民拥有更长的寿命 。然而，
自由基是具有自由电子的不稳定的氧分子 。因此 ，冲绳岛除了绝对美丽的风景之外
，而环境可能比我们想象的更有关系 。
人们所知道的是，当然 ，以冲绳岛为家的岛民遵循一种严格的生活方式，如果一个岛民搬到一个新的地方并经历了生活方式的改变
，甚至运动也会导致自由基 。由于该岛的积极老化过程 ，在这个岛上 ，
研究人员关注的岛民生活的一个重要方面是一种被称为“八分饱”(Hara Hachi Bu)的文化习俗 。日本厚生劳动省报告说，它似乎也能预防炎症性疾病 。中风或癌症等疾病 。日本“不朽之岛”——冲绳岛上的人们可能已经发现了长寿的秘密 。因此 ，这种长寿秘诀在岛外是否也能发挥作用，酒精、这些预防性的基因似乎会丢失 。看来他们确实已经破解了长寿的秘密 。
