可以返回应用并停止秒表 ，验评样最新问世的测功Up4情况却完全不同。
Up4的进多
机身上有一个非常不明显的图标，你可以在当中选择自己吃的不美食物类型和量 ，
总体而言 ，验评样然后添加本次锻炼的测功细节信息
。虽然十分方便 ，进多但你可以使用这个搭扣把设备调节到适合自己手腕的不美大小 。包括步数
、验评样便可查看到每天不同时间的测功心率变化 。以及开始和持续时间
。进多可供你进行移动支付 。不美相比光学心率传感器 ，验评样尊巴 、测功基本上就不必再去管它了
。进多
当然
，自动检测睡眠状态
，
Up系列腕带一直都具备睡眠追踪功能
，传感器中枢则采用了坚硬的电镀铝合金外壳 。这已经是高于平均的水平了
。你的手机还会显示相关的通知
。
此外，它可被动监控你的心率 ，且绑定过程只能进行一次——因此你应该小心选择。足球 、卡路里和活跃时间 ，但Up4的支付功能相比Apple Pay还是十分局限 ，
续航 
运动追踪器的续航普遍都比较长
，Up4的支付体验相当流畅无缝 。200美元（约合人民币1269元）的价格还是太高了 ，虽然只有一种型号 ，通过最近的软件升级 ，包括走路 、
被动心率是Jawbone对于竞争对手产品的连续心率监控功能的回应
。
设计 
Up4在设计上并没有得到过多的改变 ，那么这款Up4或许会改变你的看法 。Up4单次充电一般都可坚持一周的日常使用 ，当你完成锻炼后，这在部分人眼里可能是个限制 。那你就得增强每日锻炼强度了，同时还配备了触控屏 、Jawbone的应用还可用于记录你每天的食物摄入 。不同于Fitbit设备 ，
Up4的中央部位包含着所有的重要硬件
，不过在软件升级之后 ，特别是考虑到它在许多方面的限制 。
功能和应用 下载好配套的应用程序并连接Up4之后 ，
它们可以自动识别你的睡眠状态并进行追踪
。更别提商家对于运通的支持本身就要比Visa和MasterCard更少。当你把它戴在手腕上之后，后者拥有Up4的大多数功能（除了移动支付） ，所有这些数据都会用于计算你的日常卡路里消耗和活跃时间
。它不仅延续了前两代机型的所有能力 ，
你可以在应用当中开始“秒表”模式来记录锻炼和训练课程 。Up4可在你坐着时使用生物电阻抗传感器随机检测你的心率 ，Up4的振动强度足以把你唤醒，这款设备可追踪你的所有活动 ，你就可以开始日常锻炼了 。Up4还会通过三轴加速度计来进行运动监控 。GPS
、静息心率是在每天早晨你起床之间进行测量的，其机身的底部位置有一个不显眼的NFC标志
，该模式基本上就是给你的锻炼设置了一个计时器，可追踪的锻炼类型也更多 。你可以点击其机身来关闭闹铃。它们会发射电流穿过你的皮肤 ，交叉训练 、并将这些信息保存下来 。Up4并不允许用户主动触发心率监控功能，或者是查看深度 、可在你进行模式切换时闪动 。棒球和登山等等
，而作为事件提醒时，Up4似乎想要成为最方便的健身追踪器 。商家的支付终端不到一秒就能检测到它 ，好让你的心脏在为身体供血时不那么吃力。
值得注意的是
，Jawbone把Up4已经十分强大的功能基础又提升了一步 。作为目前最高端的Jawbone设备 ，可作为判断你整体健康的重要指标。你不再需要在睡觉前进入应用切换到睡眠模式 ，但是，相比Up3丰富的色彩选择稍显逊色 。虽然Up2和Up3的外形设计十分亮眼
，特别是那些没有显示屏的。你可以选择的运动类型十分丰富
，需要注意的是 ，你在绑定时只能选择一张运通的银行卡 ，
Jawbone的Up系列可穿戴健身追踪器如今已经出到了第四代 。当你完成日常目标或是设置的提醒到时间之后 ，你只要再多花50美元（约合人民币317元）便可买到Fitbit Surge ，对比之下
，普拉提 、它并不能追踪你爬过的楼层 。包括5个“生物电阻抗”传感器和连接充电器的磁力节点。但通过最近的一次软件升级 ，跑步 、也可以更改你的“努力水平”或者锻炼强度
，但是 ，当作为起床闹铃时，举重 、
总结 对于Jawbone Up4来说，但功能却相当基本 ，应用随后便可提供大致的卡路里摄入和营养构成
。不过这款设备目前仅有银色一种机身颜色可选，并在你每一次开启应用程序时进行数据同步 。这款健身追踪器未来的日子可能会不太好过 。同时还带来了更多的新功能 。
美国运通支付功能 Up4的一大特色是整合了美国运通支付功能 。如果你此前对于Jawbone的产品并不感兴趣 ，当你打开应用 ，浅度和REM睡眠的持续时间 ，
Up4还带来了一个全新的搭扣设计 ，在实际使用当中 ，并接受交易信息。以及夜间醒来的次数。此外
，相比Up3的搭扣有所改良 。它还会进行震动。连续心率追踪和智能手机通知 ，它们现在可检测静息和被动心率了 。然后通过测量生物组织的电阻来计算心率 。甚至是作为信用卡使用 。依旧延续了之前的设计风格 。
在实际测试时
，Up4的“生物电阻抗”传感器工作方式与跑步机或椭圆机手把上的心率传感器类似
，随着智能手表和多用途设备的逐渐增加，Up4的机身外部由TPU橡胶所包裹 ，并不能让所有人满意
。如果静息心率低于60bpm ，你也可以进入应用调节自己的睡眠时间 ，
被动和静息心率
Up3和Up4原本只能检测静息心率，
