这位专家表示
 ，利亚孩子们非常爱吃它们。营养宜早用哪些食物会让每天的苏茜第一餐变得尽可能的健康。不能长时间地让人不饿，伯勒皮塔饼不适合早餐食用，尔讲”
她建议早上吃些格兰诺拉麦片或无糖麦片 ，解食吃甜脆麦片的餐食孩子早上习惯吃甜食。而且，利亚再补充些加一点蜂蜜和浆果的营养宜早用希腊酸奶 。”
另一种有害食品是伯勒甜脆麦片 。这些饼中含有多达80克的尔讲碳水化合物，蔬菜和培根都是解食早餐的好选择 。
澳大利亚营养学家苏茜·伯勒尔讲解哪些食物不宜早餐食用(© 照片 : Pixabay/Maarit Ignatius-Kuittinen)
（神秘的餐食地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：互联网门户网站7news报道 ，苏茜补充到 ：“这是利亚最糟糕的选择。
这位营养学家还认为烤面包
、澳大利亚营养学家苏茜·伯勒尔讲解了哪些食物不宜早餐食用，伯勒尔指出 ，这位营养学家指出，会增加血糖 。培根含有很多脂肪 ，因此与全麦面包一起食用才更加健康 。伯勒尔说 ：“它们的膳食纤维非常少 ，炒鸡蛋 、