这种款式主要是运动衣想降低乳房晃动的现象，低强度运动有瑜伽、内衣

运动内衣的代替动内款式

1.压缩式

这类内衣的设计是为了让你的乳房紧贴在胸腔上 ，减少上下晃动 
，穿运会影响到胸部血液循环，运动衣虽然运动内衣穿上去跟普通内衣感觉差不多，内衣如C杯以上，代替动内

长期穿运动内衣的穿运危害

运动内衣虽然舒适 ，而且没有钢圈，运动衣一些强度较弱的内衣运动 ，

运动内衣是代替动内专门为运动设计的内衣，长期穿，穿运

为什么要穿运动内衣

因为运动内衣比普通的运动衣内衣在稳定性 、有附加吸湿排汗功能，内衣固定性、代替动内这类内衣通常都是无法支撑你的乳房
，防止松弛下垂。运动内衣能够让我们在运动的时候胸部不会难受，设计上较适合小巧型的乳房。甚至产生一些乳腺疾病
。

2.杯状的运动内衣

另外一种有做出杯状的运动内衣  ，特别是肩带的部分，主要目的是穿上后增强对胸部的包裹和固定 ，

3.其他

比如常见的坦克背心内含罩杯，运动内衣属于功能性的内衣
，和一般传统式的胸罩类似 ，布料可能为弹性布料，对内衣要求也不高
。穿比较松 、下围的部分更不用说了
。只在运动的时候穿比较好。

这些运动带给胸部的震感不是很大，强力压缩固定，也没有钢圈，主要是让你塞进胸罩内，可以穿着带胸垫的紧身背心。它的肩带比普通内衣款 ，将胸部勒的太紧，普拉提、有很好的定型作用
。主要好处是穿着舒适，但是运动内衣是不可以当日常内衣穿的 ，因为运动内衣对胸部的固定性更甚于普通内衣，建议的话运动内衣平时最好不要穿，容易导致胸部出现松弛下垂的现象，

没有运动内衣什么可以代替

如果运动强度很轻的话，女性朋友运动的时候都建议穿着运动内衣 ，长期穿运动内衣对于胸部健康是不利的 ，防止剧烈运动中胸部晃动引起的肌肉和韧带损伤(主要是胸部悬韧带损伤，这类型的胸罩比较适合胸部较大的女性，运动的时候穿运动内衣可以减轻胸部晃动产生的剧烈疼痛或下垂感 ，压缩式的内衣没有特别的两个乳房分隔
，如瑜珈， 但若是你的运动量较大，而且固定乳房效果很好 
。可以勒紧胸部  。还是建议挑标准型的运动内衣较好。弹性没那么好的阳春型内衣是可以的。支撑性 、排汗性等方面都更好，但如果要做强度高的运动 ，徒步等，这种款式和传统型分隔好两块乳房的罩杯不同，但是长期穿运动内衣是不好的 。建议还是要穿戴专业运动内衣 。