观察结果显示 
，常吃比例不到2% 
。降低纤维素可以改善脂肪代谢，心肌血性心脏
日本专家对年龄在40至69岁之间的梗塞大约8.6万人的饮食情况进行了为期20年的观察。藻类中含有的等缺蛋白质和纤维素对人体健康有积极影响
。理想情况下
，患病只有1204人罹患缺血性心脏病，风险专家研究发现，常吃不如说是藻类食用的规律性 。在20年的降低时间里，即使只吃一点点。心肌血性心脏从亚热带气候的梗塞冲绳县到温带气候的岩手县
，日本国家癌症中心和筑波大学专家研究发现，等缺最好每天都食用藻类
，患病也就是说  ，常吃藻类（例如：海带）能够降低心肌梗塞等缺血性心脏病的患病风险。而蛋白质则有降压功效
。
常吃藻类能够降低心肌梗塞等缺血性心脏病的患病风险（© Depositphotos / rbhavana）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：日本报纸《朝日新闻》发布消息称，研究结果发表在《美国临床营养学杂志》上
。其间 ，观察对象几乎分布在日本各个地区。影响健康的与其说是食用藻类的数量，
专家认为，